Benefícios para a Saúde2018-07-19T10:39:11+00:00

O Azeite e o Sistema Digestivo

Quando o azeite atinge o estômago, este não reduz o tónus do esfíncter existente na base do esófago. Por essa razão, o azeite reduz o risco de ocorrência de refluxo gastro esofágico. O azeite também

O Azeite e o sistema imunitário

Tem sido documentado, que o azeite ajuda o sistema imunitário contra os ataques externos provocados pelos microorganismos, bactérias e vírus. Tem sido reconhecido há algum tempo, que deficiências nos níveis de minerais e vitaminas no

O Azeite e a Obesidade

A obesidade é um dos maiores problemas do Ocidente, porque as pessoas ingerem grandes quantidades de alimentos e praticam pouca actividade física. Nos nossos dias, principalmente nos centros urbanos, as pessoas estão a adoptar um

O Azeite e a Diabetes

Uma dieta rica em azeite não é só uma boa alternativa no tratamento da diabetes, também pode ajudar na prevenção ou atrasar o surgimento da doença. Isto acontece, prevenindo a resistência da insulina e as

O Azeite e a Tensão Arterial

Ainda não foram claramente estabelecidos quais são os elementos da dieta mediterrânica responsáveis pelos efeitos de redução da pressão arterial. No entanto, tem sido demonstrado que a utilização de azeite numa dieta, em que não

O Azeite e o Cancro

Estudos epidemiológicos, sugerem que o azeite propicia um efeito protector contra certos tipos de cancros malignos (mama, próstata, endométrio, tracto digestivo,…). Estudos científicos têm documentado que o azeite reduz o risco de ocorrência de cancro

O Azeite e as doenças Cardiovasculares

As doenças cardiovasculares são a maior causa de morte no mundo industrializado. Os estudos demonstram que a aterosclerose é bastante ligada aos hábitos alimentares, estilo de vida e a alguns aspectos do desenvolvimento económico. O

O Azeite e a pele

O tecido da pele passa por um enorme número de mudanças. Algumas das maiores, são que a camada externa e interna da pele (derme e epiderme) cresce mais fina, a elasticidade diminui, fibroses ocorrem com

O Azeite no envelhecimento

O Azeite e a Osteoporose O azeite tem um efeito favorável na mineralização e calcificação óssea. Ajuda na absorção do cálcio, desempenhando uma influência positiva durante o período de crescimento e actuando no processo de

O Azeite durante a Gravidez e a infância

Tem sido demonstrado que o desenvolvimento pós-natal de bebés, cujas mães consumiram azeite durante a gravidez, é melhorado em termos de peso, altura, comportamento e reflexos psicomotores. O feto necessita de vitamina E para desenvolver-se.

As Propriedades Antioxidante do Azeite

Vitamina E, carotenóides e compostos fenólicos, são todos antioxidantes cujas actividades têm sido demonstradas in vitro e recentemente in vivo, revelando bastantes vantagens na prevenção de certas doenças e do envelhecimento. O fenólico contido no