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O Azeite e a Tensão Arterial

Ainda não foram claramente estabelecidos quais são os elementos da dieta mediterrânica responsáveis pelos efeitos de redução da pressão arterial. No entanto, tem sido demonstrado que a utilização de azeite numa dieta, em que não exista mais nenhuma alteração, tem um efeito redutor na hipertensão, o que sugere que este efeito seja específico do azeite. O consumo regular de azeite, diminui tanto a pressão sistólica (máxima) como a pressão diastólica (mínima).

Há provas recentes em que o azeite quando consumido numa forma diária, pode diminuir a pressão arterial em pacientes hipertensos, possivelmente, devido à redução de ácido nítrico causada pelos polifenois.

By |2016-05-28T08:36:59+00:00Maio 28th, 2016|Azeite e a Saúde|0 Comments

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